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Feliz 🎶
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 43,75g | Prot: 80,78g | Carbh: 124,52g.
Desayuno: Castanhas de Caju, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Quaker Aveia em Flocos Finos, Subway Alface, Cenouras, Subway Cebola, Ovo, Café com Açúcar, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nickerocha
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