Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 59,10g | Carbh: 70,34g.
Desayuno: Хлеб Черный, Сметана , Омлет или Яичница. Almuerzo: Макароны Отварные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Cena: Елисейский Салат с Кальмаром и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lunmary
|