Diario de Anggraeni PS, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1266 kcal Grasa: 29,92g | Prot: 49,92g | Carbh: 196,11g.   Desayuno: Cumi-cumi, Sambal Goreng, Telur Dadar, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Almuerzo: Mie Aceh, Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Tumis Labu Siam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Asinan, Kerupuk Putih, Max Tea Teh Tarik. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anggraeni PS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.