Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
38,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 32,82g | Prot: 44,01g | Carbh: 93,63g.
Desayuno: Delibon Milk Snack, Sveza Сыр Творожный Легкий, Zero Соус Карри, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сытно Вкусно Морковь по-Корейски , Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Sen Soy Рисовая Бумага. Almuerzo: Zero Соус Карри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вау Чоу Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Курицы . Cena: Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Pasa Bocas / Otros: Red Bull без Сахара , FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de still.burn
|