Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 67,92g | Prot: 158,54g | Carbh: 168,62g.
Desayuno: Ehrmann Продукт Йогуртный, Останкино Сервелат Российский, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Сыр Моцарелла, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Cena: Помидоры, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Диманидзе
|