Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3034 kcal
|
Grasa: 125,94g | Prot: 216,09g | Carbh: 266,09g.
Desayuno: RIOBA Горький Шоколад 72%, Extra Fish Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Сельдерей, Лисички. Almuerzo: Good Food Инжир Сушеный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Universum Запеканка Творожная, Universum Салат Осенний, Universum Салат Легкий, Universum Курочка Террияки с Фунчозой, Universum Куриный Бульон. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Националь Семена Кунжута, Клубника, Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Смак Лаваш по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|