Diario de Lindafitter, 30 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024

69,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:

759 kcal

Grasa: 30,19g | Prot: 50,23g | Carbh: 70,98g. Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Egg, Toasted Whole Wheat Bread , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Almuerzo: Premium Plus Soda Crackers, Tuna in Water (Canned). Cena: Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...

Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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Comentarios

nicely done Linda 👏

30 ene. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•

Wow! Well done 👍🏻

30 ene. 24 por el miembro: Shelo12

Great drop!

30 ene. 24 por el miembro: -MorticiaAddams

Impressive drop!

30 ene. 24 por el miembro: grammalaura

I like your persistance, keep it up you are doing great.

01 feb. 24 por el miembro: Vienney1

Wow big drop!

04 feb. 24 por el miembro: T3r3sa7

Thx guys! That big drop was a relief— after birthday meals. 😊

06 feb. 24 por el miembro: Lindafitter


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