Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 82,86g | Prot: 69,28g | Carbh: 103,54g.
Desayuno: Сыр Российский, Творожный сыр из кефира, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almuerzo: Guarchibao Дренаж, Ашан Банан, Котлеты из фарша свинина говядина и кабачок, Гречка Отварная. Cena: Петрушка, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Ашан Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyalya.pavlova
|