Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 62,70g | Prot: 89,78g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Bombbar Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Банановые оладушки из мягкого творога, Магнит Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Ноль Грамм Джем Клубника. Almuerzo: De Famille Сыр Бри, Красные Помидоры (Консервированные), Магнит Банан, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Форель в сливках 10%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Груша Китайская. Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sveza Брынза, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Хохланд Творожный Сыр, Язык Свиной Отварной, Зеленый Листовой Салат, Смак Лаваш по-Деревенски, Гречка Отварная, Куриные ножки в соевом соусе. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaeyili
|