Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 72,18g | Prot: 101,69g | Carbh: 286,72g.
Desayuno: Pão de Leite. Almuerzo: Pepino (com Casca), Melão, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral. Cena: Hershey's Chocolate Cappuccino , Divina Pamonha Pamonha Salgada Temperada (Linguiça e Pimenta). Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Grego Tradicional, Banana-Maçã, Dux Whey Protein Concentrado Creme Brulee. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Notívaga
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