Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2481 kcal
|
Grasa: 117,85g | Prot: 115,44g | Carbh: 241,76g.
Desayuno: Абсолют Хлеб Заливной 1 Сорт, Nano Bar Сироп, Яичница, Латте 2,5, Спирулина, Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Семена Льна. Almuerzo: Малиновое Варенье, Пятерочка Яблоко Красное , За Родину Килька, Абсолют Хлеб Заливной 2 Сорт, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Плов со Свининой. Cena: За Родину Килька, Белый Хлеб, Сыр Российский, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Черника, Морковь, За Родину Килька, Lenco Карамельная Трость. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|