Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 85,54g | Carbh: 137,98g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сырники с клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Намазка на бутеры, Бкк Хлеб Великорецкий Заливной на Закваске. Almuerzo: Мясо Кролика, Кировхлеб Хлеб Тостовый, Здрава Майонез Ольви Салатный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Филе в сметане, Пюре картофельное. Cena: Харчо. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastin_Ostin
|