Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 56,51g | Prot: 76,97g | Carbh: 149,35g.
Desayuno: Naranjas, Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Frijoles Refritos, Del Hogar Totopos, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pepino (Pelado), Lechuga, Cebollas, Jitomate, Pimiento Rojo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Lechuga, Jitomate, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Chocolate en Leche, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Bokados Golos, Almendras. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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