Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 70,90g | Prot: 151,83g | Carbh: 138,77g.
Desayuno: Золотая Капля Масло Рапсовое, Огурец (с Кожурой), Kinder Молочный Ломтик, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Яйцо Куриное, Провит Смесь Овощей "Паприкаш". Almuerzo: Агро-Альянс Макароны Спирали, Bonduelle Зелёный Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Золотая Капля Масло Рапсовое, Мякоть Бедра Своё. Cena: Bonduelle Зелёный Горошек Нежный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Евроопт Капуста Пекинская, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая Капля Масло Рапсовое, Columb Тунец Филе. Pasa Bocas / Otros: Легкая Цена Творог Обезжиренный, Никитин Арахис, Помело, Алтей Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Минская Марка Творог 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|