Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 87,73g | Prot: 102,12g | Carbh: 220,03g.
Desayuno: 1 WIN Super Omega-3, Пятерочка Банан, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блинчики с Мясом, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Almuerzo: Пятерочка Банан, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Славянка Конфеты Фант, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Хурма, Сметана 20%, Ермолино Голубцы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|