Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 11,77g | Prot: 65,43g | Carbh: 124,47g.
Desayuno: Ameixas. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Abobrinha, Cenouras, Tomates, Sadia Filé de Peito, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: CBS Suco de Abacaxi, Rum (% Álcool - 45), Nestlé Requeijão Light, Ovo Cozido, Pão Integral, Uvas, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Uva, Ameixas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mayarasevero
|