Diario de billruse, 15 may. 15

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Improving :-) I've been on decaff for all this run, incidentally. I wonder if it helps?

146,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 37,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2015:

3008 kcal

Grasa: 208,39g | Prot: 255,95g | Carbh: 10,95g. Desayuno: Sainsbury's Emmental Cheese, Tesco Ribeye Steak. Almuerzo: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Cena: D'aucy Brussels Sprouts, Lutece Sliced Mushrooms, Haddock (Fish). Pasa Bocas / Otros: Pork Scratchings, Coffee. más...

Perdiendo 12,7 kg a la Semana

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Comentarios

excellent loss!! decaff eh? that may be a bit extreme for me i'm not nice without my Espresso, i grow horns and fangs ;)

15 may. 15 por el miembro: drullae


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