Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 41,69g | Prot: 38,75g | Carbh: 243,98g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Голландский, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кременкульское Печенье, Сметана Домашняя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красное Яблоко, Куриные Наггетсы, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан, Куриные Наггетсы, Haribo Мармеладные Червячки. más...
|
|
1336 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ГулькаКалимулька
|