Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 52,84g | Prot: 59,85g | Carbh: 206,17g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Здрава Майонез Ольви Салатный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Винегрет. Cena: Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Сахар, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, VOLT Energy Энергетик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastin_Ostin
|