Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 114,53g | Carbh: 105,81g.
Desayuno: Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise , Real Foods Corn Thins, Egg, Baby Spinach, Portabella Mushrooms , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Almuerzo: Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured, Cape Point Shredded Tuna in Water, Albany White Wraps. Cena: Sweet Potato , Avocados , Mixed Salad Greens, Woolworths Ostrich Steaks. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , USN Hydrotech Whey (30g), Greek Yoghurt, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, The Harvest Table Pure Collagen Powder, Coffee (made from Ground). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hey_Leevs
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