Diario de Еdelweiss, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1898 kcal Grasa: 71,41g | Prot: 121,55g | Carbh: 192,32g.   Desayuno: Чай Несладкий, SPAR Сыр Маасдам Премиум 45%, Помидоры, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Prosto Рис Краснодарский. Almuerzo: Сарафаново Био Творог 5%, Салат Айсберг, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Delicato Кокосовое Масло, Ашан Кабачок, Global Village Булгур. Cena: Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Ашан Кабачок, Global Village Булгур. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. más...
2094 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Еdelweiss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.