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vraiment difficile de maigrir, j'ai supprimé les légumineuses (pois cassés, lentilles etc...)et n'achète plus de noix, noisettes, amandes car même en étant obligée de les ouvrir je n'arrive pas à n'en manger que 4 ou 5
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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208 kcal
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Grasa: 1,90g | Prot: 28,05g | Carbh: 17,73g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Carrefour Champignons de Paris Émincés, Carrefour Épinards Hachés, Elle & Vire Carré Frais 0%, Kiwi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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