Diario de zhanna160571, 05 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019

80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2019:

519 kcal

Grasa: 8,92g | Prot: 32,50g | Carbh: 83,88g. Almuerzo: Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Мандарины, Хурма. más...

2465 kcal

Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...


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Peso Histórico de zhanna160571