Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 74,82g | Prot: 53,60g | Carbh: 215,07g.
Desayuno: Здрава Майонез Провансаль 67%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Апельсин. Almuerzo: Ашан Киви, Здрава Майонез Ольви Салатный, Кировхлеб Хлеб Тостовый, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Карат Плавленый Сыр Дружба, Болгарский Перец, Помидоры, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. Cena: Monin Сироп Карамель, Капучино, Банановое Мороженое, Кекс с Изюмом, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Berries, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Добрянка Конфеты. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastin_Ostin
|