|
Дичь какая-то😒 вообще непонятно откуда(
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 56,87g | Prot: 113,45g | Carbh: 162,88g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Кофе, Мистраль Гречневая Крупа, Denmax Сулугуни, Лента Ветчина Столичная из Индейки, Изюм. Almuerzo: Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Увелка Крупа Перловая, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Ароматы Жизни Масло Льняное, Квашеная Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Globus Огурцы Маринованные, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|