Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2015
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102,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 58,97g | Prot: 103,49g | Carbh: 145,90g.
Desayuno: Sealtest 1% Cottage Cheese, Bologna. Almuerzo: Cooked Lentils, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Muffin Town Banana Muffin. Cena: Quaker Galette De Riz, Cottage Cheese Sealtest, Fontaine Sante Salade de Couscous. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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3112 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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