Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 60,33g | Prot: 98,94g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Almuerzo: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Первый Хлебозавод Хлеб Белорусский, BeFit Суп Овощной с Картофелем, Пятерочка Лук Репчатый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Сочник, Ооо Спк Каша Благо Женщине, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яблоки (без Кожи), Ясно Солнышко Овсянка Сухая. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|