Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 47,21g | Prot: 49,67g | Carbh: 209,19g.
Desayuno: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Карбонад Юбилейный. Almuerzo: Premier Of Taste Песто, Можгасыр Сыр Тильзитэр-Нт, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Макфа Цельнозерновые Макароны, Пятерочка Помидоры. Cena: СВШ Овощная Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Печем Дома Оладьи, Печем Дома Оладьи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priemnay
|