Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 87,08g | Prot: 81,96g | Carbh: 175,45g.
Desayuno: Бондари Сыр Бондарский 50%, Россиянка Сервелат Столичный, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Минская , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котовскхлеб Багет, Чай с Сахаром. Almuerzo: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай Несладкий, Гуляш из Свинины, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай Несладкий, Соленые Огурцы с Укропом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Котлета Свиная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OksanaMars
|