Diario de питоняшка, 02 feb. 24

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Бадабим-бадабум, отвес

86,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg. Aún para ir: 24,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2024:

1184 kcal

Grasa: 49,60g | Prot: 41,85g | Carbh: 141,89g. Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Камамбер. Almuerzo: ВкусВилл Вкус-Кола, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры Черри, ВкусВилл Моцарелла Классическая. Pasa Bocas / Otros: Надежда Мармелад. más...

2297 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

Отвес супер!!! 🔥👍

04 feb. 24 por el miembro: odisey


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