Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 150,48g | Carbh: 202,69g.
Desayuno: Milbona High Protein Pudding Avellana, Plátano, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Almuerzo: Hacendado Solomillo de Pollo, Pan Blanco. Cena: Huevo, Lidl Jamón Cocido Extra, Hacendado Jamón Serrano, Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Avellana, Carrefour Crunchy Muesli. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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