Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 76,91g | Carbh: 190,65g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Banana Prata, Whey Protein. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Ovo. Cena: Nescau Achocolatado, Maizena Amido de Milho, Growth Supplements Rice Protein, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral. Pasa Bocas / Otros: Da Terrinha Tapioca, Ovo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de @monesarada
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