Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 98,15g | Prot: 106,48g | Carbh: 240,54g.
Desayuno: Tomates, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Francês, Café com Leite Integral. Almuerzo: Ovo Frito, Aurora Lasanha 4 Queijos, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. Cena: Língua Bovina Cozida, Alface, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tostines Cream Cracker, Café com Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Polly Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Nanica. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rmendesreges
|