Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 54,61g | Prot: 81,96g | Carbh: 202,38g.
Desayuno: Carrefour Pão de Queijo, Hortifruti Melancia, Castanhas de Caju. Almuerzo: Ovo Cozido, Cenouras, Salada de Repolho. Cena: Uva Itália, Coxão Duro Cozido, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Lacfree Morango (140g), Queijo Mozzarella, Pão de Frango, Hortifruti Manga Tommy. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miresferreira
|