Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 102,94g | Carbh: 129,85g.
Desayuno: Печеночные Оладьи, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Almuerzo: Печеночные Оладьи, Капуста Тушеная. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Грудки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета Батончик. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anka.v.tanke
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