Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 89,53g | Prot: 62,14g | Carbh: 148,18g.
Desayuno: Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Жизнь Март Сыр Камамбер, Pretto Сыр Рикотта, Жизнь Март Матча Латте на Кокосовом Молоке, Арахисовая Паста, Бахетле Вафли Бельгийские. Almuerzo: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Жар Пицца Соус Цезарь, Пармезан Сыр, Запеченные или Жареные Креветки, Лосось, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Cena: Ашан Киви, Буше Ризотто с Тыквой и Сыром Горгонзола. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlyaChera2022
|