Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2009
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1186 kcal
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Grasa: 25,97g | Prot: 91,33g | Carbh: 137,02g.
Desayuno: blackberry preserves, oroweat whole wheat bread, splenda, water, coffee. Almuerzo: tea, tomato, lettuce, Whole grain wheat bread mrs baird's, mesquite smoked turkey sara lee, Minestrone Soup. Cena: mushroom, Whole grain wheat bread mrs baird's, Pork Loin with Red Wine Gravy, broccoli florets great value, carrots. Pasa Bocas / Otros: carbwatch vanilla braums, water, diet coke. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
wii - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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