Diario de ale14121989, 03 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2024:
1806 kcal Grasa: 50,39g | Prot: 190,35g | Carbh: 144,12g.   Desayuno: Замороженная Клубника, Малочны Фальварак Масло Сливочное 82,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Almuerzo: Ringas Сухари-Гренки со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, Огурец (с Кожурой), Суп Сырный Свой, Евроопт Картофель Сырой, Санта Бремор Горбуша Холодного Копчения. Cena: Евроопт Мандарин, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе, Баклажан. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис, Zero Сироп Карамель, Легкая Цена Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Золотая Капля Масло Рапсовое, Пан Крупка Крахмал Кукурузный, Лидская Мука Пшеничная Мука. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ale14121989


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.