Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 34,94g | Prot: 85,13g | Carbh: 204,01g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Kero Coco Água de Coco (200ml), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Molho de Carne, Polenta (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lusittaa
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