Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 81,41g | Prot: 159,12g | Carbh: 153,47g.
Desayuno: Lindahls Pro+ Framboesa, Creatina, Frutos Silvestres, 100% Whey Gold Standard, Flocos de Aveia, Ovo M. Almuerzo: Pingo Doce Frango Assado, Pingo Doce Salada Ibéria. Cena: Deluxe Batatas Gratinadas, H3 H3 Esparregado, Pingo Doce Lombos de Salmão . Pasa Bocas / Otros: Continente Cereais Frutos Vermelhos, 100% Whey Premium Protein, Miolo de Caju , Flocos de Aveia Fina, Banana. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.a.antunes
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