Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2890 kcal
|
Grasa: 153,72g | Prot: 119,58g | Carbh: 291,27g.
Desayuno: Яичница, Электростальхлеб Хлеб Донской, Спирулина, Болгарский Перец, Семена Льна, Латте 2,5, Белебеевский Сыр Фермерский. Almuerzo: Cavendish & Harvey Fruit Candies, Торт Наполеон, Каша Рисовая на Молоке, Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами. Cena: Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара, Торт Наполеон, Дали Позы Бууза Улан-Удэнские. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Чайкофский Сахар Рафинад, Cavendish & Harvey Леденцы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
26 feb. 24 por el miembro: revyura
|
26 feb. 24 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Лена, я тоже потихоньку стал на рыбалку ездить и на охоту пару раз выбрался. У меня этот сезон очень неудачный. Однако не унываю, а живу надеждой, как и все охотники. Путёвка у меня до конца марта так что я на энтузиазме. 😅
27 feb. 24 por el miembro: revyura
|
Аня, успехов ещё очень мало, но настроение бодрое и позитивное.😁
27 feb. 24 por el miembro: revyura
|
Главное - настроение хорошее, Юр))
Всё будет 👍
28 feb. 24 por el miembro: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|