Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 58,10g | Carbh: 95,11g.
Desayuno: Patatesli Omlet, Salatalık (Kabuklu), Tahin Helvası, Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates, Kızarmış Yumurta, Çilek Reçeli. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Uno Çavdarlı Ekmek, Tavuk Eti (Kavurma). Pasa Bocas / Otros: Migros Muz, Portakal, Sütlü Kahve, Fellas Protein Bar Peanut & Cacao. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gülcan kıvılcım
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