Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
151,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2823 kcal
|
Grasa: 91,79g | Prot: 86,67g | Carbh: 412,53g.
Desayuno: Высушенные на Солнце Помидоры, Подсолнечное Масло, Ситно Хлеб Купеческий, Ситно Хлеб Столичный, Ситно Кефир 2,5% Гост, Пятерочка Лук Репчатый, Ленивые Голубцы, ПСП Горох Колотый . Almuerzo: Высушенные на Солнце Помидоры, Подсолнечное Масло, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Vichente Соус Чили, Ситно Хлеб Купеческий, ПСП Горох Колотый , Ленивые Голубцы. Cena: Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Атаг Забегай на Чай, Буренкин Луг Сметана 15%, Блины на Молоке и Растительном Масле. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Колбаса Варёная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|