Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 30,17g | Prot: 65,31g | Carbh: 161,30g.
Desayuno: Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Almuerzo: Бисквит, Шоколадные Вафли, Чай с Сахаром, Гречка с Овощами, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри. Cena: Мидии, Смешанные Овощи (Замороженные). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golovannsts
|