Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 126,87g | Carbh: 133,90g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Пятерочка Банан, Яйцо, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Коллекция Гурмана Семена Чиа. Almuerzo: Куриная грудка, Агро-Альянс Нут Турецкий Горох, Борщ, Запеканка творожная. Cena: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Boicube Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Mixbar Фундук Жареный, Красная Цена Вишня Замороженная. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _AnFrost_
|