Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 61,95g | Prot: 77,32g | Carbh: 136,17g.
Desayuno: Marmeco Мармелад Медовый Микс Сухофруктов, Вареное Яйцо, SPAR Рис Басмати Отварной, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Almuerzo: Гренки Домашние, Ашан Киви, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: ВкусВилл Батончик Арахис Шоколад , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Casademont Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|