Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 70,25g | Carbh: 177,19g.
Desayuno: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, Кофе, Ашан Киви, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut , Кофе, Кинза, Арахис, Тануки Ростки Сои, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Манго, Pizzasushiwok Фунчоза с Креветками. Cena: VPLab Nutrition Banana Protein Milkshake . Pasa Bocas / Otros: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Мандарины. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_fox19(1)
|