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-300g de gordura! Parabéns
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 104,63g | Prot: 108,02g | Carbh: 166,86g.
Desayuno: Nutrigold Farinha de Amora, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor, Pinduca Tapioca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, PLANTLAB Creamy Chocolate Mars. Almuerzo: Macarrão, Hambúrguer de Vegetais sem Carne, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Verdemar Mix de Sementes, Vegabom Hambúrguer Vegano, China in Box Yakissoba de Vegetais Junior. Pasa Bocas / Otros: Paozinho de Batata Doce Fit Low Carb, Veg e Fit Iogurte Vegano de Frutas Vermelhas, Cacau Show Bytes, PLANTLAB Creamy Chocolate Mars. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BarbaraVaz
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