Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 84,97g | Prot: 107,21g | Carbh: 123,96g.
Desayuno: Mangga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kopi Espresso. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Minyak Zaitun, Telur Orak-Arik, Nasi Merah. Cena: KFC Chicken Breast Original Recipe, Muscle First Whey Protein Isolate. Pasa Bocas / Otros: Nestle Honey Stars Sereal, Susu Steril Curhat. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de erica.liu88
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