Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 42,97g | Prot: 90,45g | Carbh: 125,86g.
Desayuno: Изюм, Мистраль Гречневая Крупа, Лента Ветчина Столичная из Индейки, Кофе, Denmax Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Увелка Крупа Перловая, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Помидоры Черри. Cena: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Лента Ветчина Столичная из Индейки, Кофе, Denmax Сулугуни, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», Кофе. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|